치매예방 프로그램 ‘두뇌튼튼’ 마무리 > 복지관 소식

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■ 치매예방 프로그램 ‘두뇌튼튼’ 마무리
9월 1일부터 매주 월요일 진행되었던 몸도 튼튼, 머리도 튼튼~ ‘두뇌튼튼’ 프로그램이 11월 3일부로 마무리 되었습니다.

‘두뇌튼튼’은 치매 고위험군 및 치매 예방을 희망하는 어르신을 대상으로, 신체활용 체조와 다양한 게임 활동을 통해 즐겁게 치매를 예방하고 인지기능을 향상시키는 것을 목표로 하였습니다.

1회기에 진행된 매트운동을 시작으로 협응운동, 콩주머니 운동, 맨몸운동 등 총 4가지 유형의 운동을 8회기에 걸쳐 진행하였습니다. 활동을 마무리하며 어르신들은 “즐거운 게임으로 치매를 예방하는 것이 새롭고 흥미로웠다”, “단순한 문제나 단어를 기억하는 과정이 머리를 많이 쓰게 되어 좋았다” 등 감사의 소감을 전하셨습니다*^^*

회기가 거듭될수록 처음에는 다소 망설이고 어색해하던 모습에서 벗어나, 자신 있게 먼저 나서서 참여하며 서로 협동하는 모습으로 변화하였고, 시간이 지날수록 참여자들 간의 친밀감과 응원이 더해져 한층 즐겁고 효과적인 활동이 이루어졌습니다.

앞으로도 어르신들의 건강하고 활기찬 노후를 위한 다양한 프로그램을 지속적으로 제공할 수 있도록 노력하겠습니다!