<복지지원> 따뜻한 후원소식을 전합니다! > 복지관 소식

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※ 따뜻한 후원소식을 전합니다! ※
특별한 후원을 해주신 어르신께 감사의 말씀을 전하고자 합니다. ?
지난 22일, 거꾸리 운동기구를 후원받았습니다. 이 기구는 발목을 고정하고 머리를 아래로 향하게 하여, 허리 디스크 통증 완화와 복근 강화에 큰 도움을 줍니다.

1. 운동 효과
- 목 통증 완화
- 스트레칭 및 근육 이완
- 허리 통증 완화
- 관절염 완화

2. 추천 대상
- 허리 통증이 있으신 분
- 오래 앉거나 서서 일하시는 분
- 관절염이 있으신 분

3. 비추천 대상
- 고혈압/고혈당이 있으신 분
- 안압이 높으신 분
- 수술 후 3개월 미만이신 분

우리 모두 안전하게 운동하며 건강을 챙겨요!
특히, 저희 안골노인복지관에 대한 애정으로 기증해주신 어르신께 깊은 감사의 말씀을 드립니다. 여러분의 소중한 마음이 저희에게 큰 힘이 됩니다! ❤️