<지역문화> 치매예방 프로그램 ‘두뇌튼튼’ 진행 마무리(8회기) > 복지관 소식

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※ 치매예방프로그램 '두뇌튼튼' 진행 마무리(8회기) ※

7월 12일 금요일 치매예방 프로그램 '두뇌튼튼' 마지막 8회기 활동이 진행되었습니다.

이번 회기는 협응운동으로, 마지막 회기인 만큼 재미있게 즐길 수 있는 ‘전신으로 하는 디비디비딥!’, ‘몸으로 하는 윷놀이’ 활동을 진행하였습니다.

어깨 및 다리 근육을 사용하며 몸을 쭉쭉 늘리면서 사지 협응능력을 기를 수 있었습니다.

활동 마무리 후 오늘 활동에 대한 소감을 나누며 ‘윷놀이를 새로운 방식으로 하니까 정말 즐겁다’ ‘윷놀이를 하면서 땀을 흘려보는 건 처음이다’ ‘디비디비딥 동작을 하니까 몸이 시원하다’라며 즐거운 후기를 남겨주셨습니다. 그뿐만 아니라, ‘처음에 치매예방 활동에 참여하는 것이 두렵기도 하고 위축되는 마음이 있었으나, 이렇게 다양한 활동을 하면서 많이 도움을 받고 에너지도 얻어간다.’‘노인이 가장 두려워하는 치매를 유쾌하게 예방할 수 있어서 좋았다.’라며 전체적인 소감도 들어볼 수 있었고, ‘이 프로그램을 기다리는 시간이 너무 신나고 기대되었는데 끝나니 너무 아쉽다.’라며 마지막 회기에 대한 아쉬움을 나타내주시기도 하셨습니다.

6월 19일부터 진행되었던 치매예방 프로그램 ‘두뇌튼튼’이 7월 12일부로 마무리하게 되었습니다. 회기가 진행될수록 활동에 망설임이 있었던 처음과 다르게 자신감 있게 먼저 적극적으로 나서는 모습이 나타났고, 서로 친해지며 독려하고 지지하며 활동이 더 효과적이고 즐겁게 진행될 수 있었습니다!

안골노인복지관은 앞으로도 어르신들의 건강한 노후를 위한 프로그램 프로그램을 제공할 수 있도록 지속해서 노력하겠습니다!